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穿好衣服裤子鞋子后,走下一楼的厨房里,洗米,把骨头肉五花肉放在锅里面煮,煮熟后,炒了一些蔬菜,放入一瓶灵水混在一起喂给小狗们,江火神识意念扫视在小狗们身上发现,小狗一号的境界修为都达到了炼气巅峰了!这么快,天天吸收这么多的灵水,大部分的灵水都被小狗一号吸收炼化了,其他的小狗最低是炼气四层中期。

这差不多三个月的时间里,小劼和小红和小俊三人的境界修为提升到了炼气期五层初期了,江大任境界修为提升到炼气期四层中期,李宝珠的境界修为提升到炼气期四层中期,江玲有空闲的时候也修炼一下,境界修为提升到炼气期三层中期。

江火喂了小狗们后,就煮洪大伟六个人的饭菜了,半个小时煮熟米饭,半个小时不到就炒好一荤一素的菜。

然后再煮家人的饭菜,一个小时就煮好了,期间洪大伟跑到厨房里打饭装菜到饭盒里后,又急匆匆的跑回工作岗位上了。

早上起来的周丽红回到她的房间后,打坐修炼着江火传授给她的修仙功法,不一会就踏入了炼气期一层初期的境界修为,运行功法一大周天后,一直修炼到早上十点多的时候,才慢慢的睁开眼睛,境界修为提升到了炼气期后期的修为!首先一部分的法力修为是江火的元阳法力进入到了她的体内,只要被她炼化了,境界修为就能提升一大截,现在还有一部分还没有炼化,现在的她只是炼化了一小部分,如果全部炼化的话至少可以达到筑基期巅峰都有可能!她心里想着,炎黄仙尊真的是仙人吗?这也太不可思议了吧!难怪他可以悬浮在半空中!原来是有法力让他的身体飘起来,不知道她现在能不能悬浮起来呢,试了一下运起全身的法力试着让身体悬浮起来,可是无论她怎么动用全身的法力还是不能够悬浮起来!只能走出房门,询问一下江火吧。

走到一楼的客厅的时候,周丽红看了看手机上的时间,十点多了,咦~肚子都没有感觉到饥饿的感觉,又走到厨房里的锅里打开锅盖,锅里面还留着饭菜了,哈哈……这个江火居然还给她留了饭菜,锅里的温度还是暖的,拿出碗筷子就吃了起来!一会儿就吃完饭菜了,然后在家门口小俊打拳练武的地方,摆起手机的支架,把手机放在上面,点开抖音直播间,开始直播打拳练武!

她的脑海里有江火的神识意念传授的一部修仙功法法诀,拳法和步法等武技,暂时没有其它的什么炼丹、炼器、制符这些知识!只有一套《惊涛拳》,一套《流星步》招式和心法口诀,打拳法和行走步法的时候

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